روزی نیم ساعت پیاده روی تند داشته باشید
️مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: ۶۰ درصد افراد بالای ۱۸ سال جامعه دارای اضافه وزن و چاقی هستند. : نيک رو : ️عبدالهی: بیش از ۲۰ درصد دانش آموزان دچار اضافه وزن به ویژه چاقی شکمی هستند و مصرف بی رویه فست و فودها و مواد قندی، استفاده کمتر از میوهها و سبزیجات و کم تحرکی باعث افزایش چاقی در کشور شده است. ️حدود ۵۰ درصد مردم تحرک بدنی کافی ندارند در حالیکه باید روزی نیم ساعت پیاده روی تند داشته باشند.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
